bcaa na

kasteta ja sie do ciebie odezwe!! w jednej sprawie a nie chcesz sprzedac pudla tych bcaa, bo moj temat polega na tymz epotrzebuje jakiegos antykatabloica, a gluta cvhyba lepsza nie bedzie a nie mam tyle hajsu zeby polaczyc

no spoko, siedze na gg caly czas do 21 bo w pracy jestem mam do pchniecia bcaa a co sadzicie o polaczeniu rano naczczo spalacz + aminy ok 12g i do tego godzina basenu lub bieganie ?? bo opinii tyle ile wypowiedzi

kasteta, daj mi te dane na priv, mozesz wysylac mi bcaa bez cukierkow!! pozdro

Aha,aha tez ostanio zjadłem 2 opakowania Bcaa MC z Olimpu Teraz jednak pojdą PW z CL 2 porcje na 2 litry wody pite przed i w trakcie treningu

błache, ale mnie ciekawi.... czemu 10g oliwy a nie 30? :) i chcialbym jeszcze poznac Twoja opinie na temat BCAA i Glutaminy, tzn. czy w moim przypadku z takim starzem etc. warto kupić?

a jeszcze wracajac do bcaa, pije przed treningiem z sokiem pomaranczowym i jakos idzie panie, na sucho do ryja belt mi polecial ostatnio hahaha az sie wtedy poplakalem ze smiechu ...

POWERMANS - tak na zdrowy rozum, 10g Bcaa ma ok.35kcal, podczas aero spalaniu ulega 300-600kcal. Ile z tego to nie Bcaa?..

6x w tygodniu to stanowczo za dużo, zwłaszcza że do tego dochodzi 4 razy siłka. Więc chcesz biegać po siłowni jeszcze? mięśnie bedą się palić niestety. Najlepszym wyjściem będzie bieganie w dni bez siłki. Zacznij od 40min i z tygodnia na tydzień wydłużaj. Po siłce może ewentualnie dorzucić z 20 minut rowerka ale nie 40 minut biegania. Bieganie [...]

ja bym jeszcze glute przelozyl na noc(chociaż lepszy bylby peptyd), BCAA warto brac przed treningiem poniewaz w trakcie(treningu) zmniejsza sie ich ilosc w miesniach, pasowałoby przedluzyc czas miedzy posilkiem przedtreningowym a aminokwasami BCAA Życie jest za krótkie by być małym.....

Dzień Treningowy: Rano: 30 - 35 gram Whey 100 do śniadania Przed Treningiem: 15- 20 gram Nitroblon 2 + 5-7 gram BCAA Powder Po Treningu: 10 gram Nitrobolon 2 + 5 gram BCAA Powder - 15 min później 30-35 gram Whey 100 Na Noc lub W czasie dnia 30 - 35 gram Whey 100 Dzień Nietreningowy: Rano: 5-10 gram Nitroboln 2 - 10 - 15 min później śniadanie i do [...]

Witam chcę zrobić cykl 6 tygodniowy i polecono mi zestaw odżywek: - OLIMP Gain Bolic 1000g piszesz ze dieta OK - wiec moje pytanie brzmi - czy zawiera odpowiednia ilosc kalorii ? jesli tak to Gain bolic nie jest potrzebny - zwlaszcza w ilosci 1000 g (co daje 23 g dziennie :-) ) sprawdz w to miejsce ilosc bialka w diecie - jesli malo - odzywka [...]

[...] na sfd to samo, widzialem ze aminokwasy sa ogolnie w produktach zawierajacych bialko szczegolnie miesa rozne. takze dokladnie to nie wiadomo, ze moze faktycznie kupie to bcaa z olimpa. ale z tego co patrzylem to strasznie drogo to wyjdzie, dawkujac wg producenta (3 razy dziennie po 5 kaps.). mozna to jakos inaczej dawkowac (mniejsze dawki)?

mam właśnie to bcaa i raz dobrze sie rozpuszcza a raz mecze sie i na końcu wypijam nie rozpuszczone :)) wydaje mi sie, ze to zależy od temperatury wody bo samo bcaa jest moim zdaniem super

Który produkt z L-glutaminą będzie wkrótce hitem na rynku ? Mnie też się wydaje, że to będzie BCAA X-Plode Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2010-02-24 13:26:36

postawilbym na bcaa powder xplode, ale mysle, ze chodzi o wieksza ilosc glutaminy. Zatem bedzie to GLUTAMINE POWDER ;)

Pytanie brzmi: Który produkt z L-glutaminą będzie wkrótce hitem na rynku? Oczyścicie nie będę oryginalny i również twierdzę ze w najbliższym czasie produkt GLUTAMINE XPLODE będzie hitem wśród produktów z L-glutaminą. Po BCAA Xplode będzie to kolejny sukces Olimpu.

było tam tyle nicków ze wylosowanie osoby która wygrala by w bcaa za dobre haslo i w l-glutaminie za szzescie nie jest taka duza a na 50 nagrod w obu konkursach z 5-7 osob sie powtarza dziwnym trfaem

czyli wychodzi mi na to ze 5 przed treningiem kaps bcaa i 5po wtedy bede mial 10g samego bcaa..

Dlaczego akurat postawiłeś na te pozycje? A co złe są? - chcę wypróbować tzw pure Bcaa a co? Masz jakieś argumenty przeciw? Wysłucham bo nie jestem zdecydowany jeszcze. Pure BCAA smakuje tak ohydnie, że aż ryj wykrzywia, ale jeśli twoje kubeczki smakowe mają tolerancje na syf, to możesz spróbować

[...] pod SW i robimy obwodówki i niecała połowa treningu i dziwne uczucie w zoładku, do tego wrazenie jak bym zjadl pół kg cukru, ocięzałość, niecheć. mimo tego scorcha i tak nie dalem rady. Jak narazie zrezygnuje z bcaa, albo ew. zaczne brac po cwiczeniach jako regeneracje. a na 2h przed treningiem zjem porzadny posilek oczywiscie dieta low carbo.